饭后多长时间适合游泳?
作者：访客发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：153评论：0
导读：身边很多朋友都喜欢游泳健身，一有空就约去泳池，以此舒展放松身心。但很多人不知道饭后马上游泳，皮肤的血流量增加，消化道的血液减少，这样会影响消化，对健康不利。 那么饭后多...
身边很多朋友都喜欢游泳健身，一有空就约去泳池，以此舒展放松身心。但很多人不知道饭后马上游泳，皮肤的血流量增加，消化道的血液减少，这样会影响消化，对健康不利。
那么饭后多长时间适合游泳呢？一位医生建议，饭后至少应休息半小时再游泳，如果参加比赛，应在饭后2小时为宜。
- 上一篇：痔疮手术后需卧床几天-痔术后必须卧床吗?
- 下一篇：睡前吃瓜子的好处？
- 生活知识排行
- 最近发表
- 标签列表
-