喝茶的五大禁忌-这样喝茶让你毁肾

大家都知道茶叶是非常健康的饮品，但是我们要注意品饮的方式，以下几点大家一定要切记，不然的话喝茶反而会伤害。

喝茶的五大禁忌

第一，不要空腹喝茶，空腹喝茶，可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶中不良成分大量入血，会引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等茶醉现象。

第二，饭后立刻喝茶，饭后立刻喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化，而且茶中的单磷酸会让食物凝固，增加胃的工作量，从而产生胃部不适。

喝茶的五大禁忌中第三大禁忌—感冒发烧忌喝茶，茶叶中含有茶碱、咖啡因，而茶碱咖啡因具有兴奋中枢神经，增强血液循环及促进心跳加快的作用，发烧的时候饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重，所以感冒发烧时应该多喝一些温开水，而不是茶叶。

第四，醉酒后不宜饮茶，这样喝茶让你毁肾，尤其是浓茶，酒后饮茶会使肾脏因受刺激而被损害。此外饮酒后可使人心跳加快，心脏负担加重，此时大量饮茶会使血容量增加，对心脏更为不利，所以说喝茶并不解酒，反而伤害身体。

喝茶的五大禁忌中第五大禁忌—慎用茶水服药，茶叶中的鞣滞茶碱可能和某些药物发生化学反应，这种反应一旦发生肯定会影响药效，所以一般服药两小时内都是不宜喝茶的。