李子是上火的还是降火的（青脆李的功效和作用）

吃哪些水果下火呢

一定程度上可以用来下来，但中医认为李子性平，下火的效果估计也一般。

李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。但是，李子多吃伤人”并不代表它没有营养。李子，含有丰富

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、

不会上火的

多吃李子会上火的。李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营

多吃李子会上火的，吃什么水果都要有节制，再好的东西，吃多了也是不好的，李不宜多食。李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李

昨天吃点李子、今天怎么上火了呢西瓜吃多了呢呵呵肯定是闹肚子、

任何东西都不能吃太多，吃李子多了，不但上火，还肚子涨

不宜多吃，容易上火

我在超市买了一碟青李。请问吃多了有什么好吃

李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制作成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。功效李子对肝病有较好

吃多了不但上火，还不易消化。