沙发并非越软越好-沙发越硬越好还是越软越好

沙发越硬越好还是越软越好,沙发并非越软越好，因为太软的沙发不符合人体结构的健康要求，久坐易出现“沙发综合征”，具体表现是精神懒怠疲倦，思维敏捷度下降，腰酸背痛，腿软乏力。

沙发过软，也会对大脑刺激减少，使大脑反应迟钝；对人体重心的支撑也不稳定，需要在有意无意间挪动身躯寻求新的平衡，长时间后会让人感到腰酸背痛。

因此，不宜久坐沙发，尤其是软沙发。一般来说，人坐下后以沙发坐垫凹陷1厘米左右比较合适。尤其是中老年人更应选择硬一些的沙发。