酵素什么时间点喝最佳（酵素什么时间喝最好）

导读 您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。酵素什么时间点喝最佳，酵素什么时间喝最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、早

您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。酵素什么时间点喝最佳，酵素什么时间喝最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、早上空腹喝缓解便秘饭后半小时喝促进消化睡前2小时喝有助睡眠稀释酵素的水温控制在40度左右酵素就是一种酶，它的效用必须保证在特定的条件下的，比如酶有着遇高温失去活性的特点，所以，我们不仅要调整时间来喝酵素，在用水稀释酵素的时候，最好要用40℃左右的温水，这样就可以确保酵素的活性是最高的。

2、切忌用开水稀释酵素哦。

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