怎样练肺活量（练肺活量方法）

导读 大家好，小胖来为大家解答以上问题。怎样练肺活量，练肺活量方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答：1、肺活量是正常人肺功能

大家好，小胖来为大家解答以上问题。怎样练肺活量，练肺活量方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 肺活量是正常人肺功能的重要指标。肺活量的大小决定了正常生活中患者的身体活动所能表现出来的肺活量。肺活量对于术前和术后的肺评估非常重要。肺活量过低的患者会影响手术的风险，所以需要适当增加其肺活量。

2、 首先，建议患者戒烟戒酒。吸烟对肺活量影响很大。

3、 其次，可以进行适当的有氧活动，唇缩呼吸运动后可以提高肺活量。

4、 肺活量提高后，对日常体力活动，甚至术前术后评估都有重要意义。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。