今日孕期准备什么东西（怀孕前准备哪些东西）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕期准备什么东西，怀孕前准备哪些东西很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 积极治疗妇科

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕期准备什么东西，怀孕前准备哪些东西很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.积极治疗妇科疾病。如果女性在怀孕前有月经紊乱、周期不规律或其他妇科疾病，一定要注意积极治疗这些疾病，保证顺利怀孕，以免流产甚至早产。

2.积极开展优生优育检查。可以去医院查一下血压，血糖，肝功能，肾功能，血液。这个检查最好夫妻双方都做。男性可以做精子检查，这样才能保证以后出生的宝宝健康。

3.积极调整情绪和心态，保证充足的睡眠营养，戒烟戒酒，锻炼身体。

4、补充叶酸，不仅女性要补充，男性也要补充叶酸，因为怀孕前3个月补充叶酸，可以有效防止宝宝以后出现神经管缺陷。

5.补充维生素和钙，多吃新鲜的水果和蔬菜，对缺钙的男女，尤其是女性进行适当的补钙，保证怀孕后不缺钙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。