今日秋季感冒需要注意什么（秋季感冒怎么办 警惕这些治疗误区）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。秋季感冒需要注意什么，秋季感冒怎么办 警惕这些治疗误区很多人还不知道，现在让我们一起来看看

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。秋季感冒需要注意什么，秋季感冒怎么办 警惕这些治疗误区很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.感冒是着凉引起的，盖个厚被子出出汗没问题。

很多人认为感冒、伤风是由内寒引起的，主张发汗治疗，让患者喝热姜水，盖被子，直到出汗。这种做法不一定适应条件。由于出汗过多，患者容易出现脱水症状。还可能因体内电解质失衡而加重病情或引发并发症。

2.感冒期间不想吃东西，也没什么胃口，所以少吃点，尽早感冒。

你应该少吃点。这种观点是不恰当的。感冒时，胃蠕动减慢，消化和分泌减少。吃高脂肪高蛋白食物容易导致消化不良。这个时候要吃一些粥、蔬菜等容易消化的食物，应该和你平时的食量大致相当，相差不大。

3.什么是感冒？跑步流汗就好！

一旦感冒，就故意做一些跑步、打球等运动来缓解。这是运动疗法，多用于年轻人。这种做法有时会适得其反。增加运动治疗感冒会增加体力消耗，削弱身体的抗病能力，有加重的风险。

秋季容易发生干咳，主要是因为湿度太低，影响上呼吸道和口腔黏膜的湿度，引起炎症或干燥。虽然不是很严重的病，但是稍有疏忽就可能导致支气管炎、支气管炎。因此，人们应该注意自我药物治疗和调理，以避免上述误解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。