今日肾虚脱发可以再生吗（肾虚脱发可以再生吗）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。肾虚脱发可以再生吗，肾虚脱发可以再生吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果要治

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。肾虚脱发可以再生吗，肾虚脱发可以再生吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果要治疗肾虚引起的脱发，首先要治疗肾虚。现代生活中，肾虚通常是后天原因造成的，比如工作压力大、作息不规律、饮食不科学、性生活过多等等。治疗肾虚要从日常生活习惯入手，首先要改变作息规律，控制欲望，科学饮食，注意营养。然后按照医嘱按时服药。

2、 另外，每天要按摩头部的脱发部位，可以刺激毛囊，防止毛囊萎缩。另外，可以吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等健脑食品。

3、 日常生活中要注意多运动。运动可以改变人的身体素质。适度的有氧运动有补肾的作用。可以试试瑜伽，太极拳，八段锦之类的。

4、 肾虚引起的脱发是可以治愈的，但如果伴有脂溢性脱发或斑秃等其他疾病，就需要看中医对症治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。