今日柠檬泡水喝有哪些要注意的（柠檬泡水喝的注意事项）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。柠檬泡水喝有哪些要注意的，柠檬泡水喝的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 柠

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。柠檬泡水喝有哪些要注意的，柠檬泡水喝的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.柠檬水有很强的酸性。空腹或过量饮用柠檬水会对胃黏膜造成一定刺激，可能诱发胃酸分泌过多，导致胃部不适；尤其对于胃炎患者，可能会加重胃溃疡的发作，加重病情；

2.柠檬水不宜与海鲜、肉类、牛奶等高蛋白、高钙的食物同食。柠檬含有较多的果酸。与高蛋白、高钙含量的食物一起服用，容易使蛋白质凝固，或与钙结合，影响蛋白质和钙的消化吸收，甚至引起胃肠不适；

3、柠檬过敏者不宜喝柠檬水，以免发生过敏反应；

4.柠檬水中含有的果酸、柠檬酸等酸性成分可能会损害牙齿。喝完之后最好用清水漱口。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。