今日晒黑的皮肤多久能恢复回来（晒黑的皮肤多久能变白）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。晒黑的皮肤多久能恢复回来，晒黑的皮肤多久能变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。晒黑的皮肤多久能恢复回来，晒黑的皮肤多久能变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 皮肤变黑是由于皮下色素细胞受到紫外线刺激后产生的色素数量逐渐增多，所以肤色在视觉上会变暗。晒黑后，皮肤一般需要6个月以上的时间才能逐渐变白，因为色素细胞产生的色素需要很长时间才能代谢掉，才会逐渐变少。日常生活中要做好防晒。外出时，可以穿长衣、长裤、戴墨镜、口罩、帽子。通过物理防晒，可以防止皮肤受到紫外线的刺激，从而防止晒黑更加严重。

2、 此外，还可以多吃含维生素C的食物，如柠檬、火龙果等，可以加速肤色的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。