-
秋天进补-秋季进补食疗方法
在秋季，可以通过以下妙招进行滋补、养生，用以缓解秋燥、滋阴润肺。秋季进补食疗方法有哪些呢？◊润肺银耳羹原料：水发银耳10克，冰糖60克，鸡蛋1个，猪油少许。制法：水发银耳去蒂洗净，...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：166评论：0
-
秋季养生的特点-秋季养生
秋季指农历的7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露和霜降6个节气。此时，暑夏的高温虽然已经有所降低，人们因为闷热而导致的烦躁情绪也逐渐平静，但是俗话说：“一夏无病三分虚”也...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：161评论：0
-
消暑的汤-汤汤水水消暑解毒
夏季烈日炎炎，喝一些消暑的汤不仅可以补充丢失的水分，还可以消暑解毒。绿茶绿茶是没有发酵过的茶，性寒凉，可清热、消食化痰、生津止渴。夏季以喝绿茶最佳，类似的还有碧螺春、龙井等茶，均...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：160评论：0
-
适度运动的好处-夏季运动要适度
适度运动的好处是什么？夏季养生必不可少，在炎热的夏季，我们不仅要保证健康规律的作息和日常生活习惯，还需要将正确的锻炼方法持之以恒，根据自己的情况适当调整。要适量运动，不能过度，否则...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：165评论：0
-
调理脾胃-炎炎夏日关注脾胃
夏季气候炎热，阳气最旺盛，雨水也较多，体内湿热熏蒸，人体的脾胃功能容易受到影响，经常会出现食欲下降、困倦乏力，同时会有心情烦躁、睡眠欠佳，而且很多人在这个季节贪吃冷饮，虚寒体质的人...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：162评论：0
-
护眼小妙招-春季护眼
春季万物复苏，春暖花开，也是眼部疾病的多发时节。中医讲，春对应五脏的肝，肝开窍于目。眼睛受伤，会给日常生活带来不便，因此，春季是护眼的好时节，不能忽略对眼睛的保护，眼睛是心灵的窗户...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：175评论：0
-
甩手甩脚-春季晨起甩手甩脚
春季适合舒活筋骨，抖擞精神，甩手甩脚运动能够顺应季节，提高人体免疫力、延缓衰老，还能够防治肩周炎、下肢肌肉的萎缩、无力、痉挛等疾病。人体在清晨起床时，关节一般会比较僵直，有时还会出...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：157评论：0
-
春季护肝-春季护肝养生功
春天在脏属肝，在体合筋，肝性调达，肝主木，木有升发和舒展的特点，故在春天舒活舒活筋骨有很大好处。在春季多练练护肝养生功，春季护肝能够舒展筋骨，调畅肝气，宣畅肝血，对肝脏的生理功能大...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：166评论：0
-
春天如何养肝-春季养肝要做好
春季，人体会经历两个主要的生理变化，一个是人体的整体新陈代谢从春季开始，气血的运行逐渐加强；另一个是肝藏血、肝主疏泄的功能占主要位置，整个人的精气神从春季开始慢慢显露出来。所以，春...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：169评论：0
-
春季注重养阳
春季是一年中最美好的季节，也是容易患病的季节，春季注重养阳，怎样养生才能抗衰老、健身之目呢？自然界的阴阳是相互平衡的，为了维持这种阴阳平衡，自然界通过阴阳气化的方式来实现。宇宙不停...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：165评论：0
-
—年之计在于“春”
一年之计在于春，投资人体体质最好的时节就是春季，春季的空气十分清新，有助于人体充养脏腑，吐故纳新。春季是个运动的好时节，生命在于运动。动则养形，活则血流。在春季，适当的活动和运动，...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：168评论：0
-
春季怎么养生-春季养生妙招
春天是“百草发芽，百病发作”的时节，再加上春天的天气变化反复无常，容易让人受到各种疾病的影响，出现不适。因此，春天应做好保健养生，防止疾病的发生。所以我们春季怎么养生？妙招1:揉肺...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：184评论：0
-
五种颜色养五脏-中医养五脏要好“色”
中医养生的理论中，根据五行学说，把大自然界中的五色绿、红、黄、白、黑与人体的五脏联系起来。说明人体与大自然的关联很大。人生活在天地之间，与自然界接触密切，是一个整体，自然界为人类提...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：169评论：0
-
五脏排毒-人体五脏的排毒时间
中医讲子午流注，与人们所说的生物钟是类似的，但是子午流注更详细地说明了人体整体的运行机理和养生的方法，要养生、抗衰老，必须要知道子午流注的内容。五脏排毒，不只是为了养颜，还有助于身...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：188评论：0
-
五脏是否安康，看脸就知道
五脏是否安康，看脸就知道。这句话对吗？望诊是中医诊断疾病时的重要方法，中医认为人体的脏腑器官可以反映在脸色和面部上，病变会显示在面部上。心脏当发现唇色为赤色时是心病的刚开始阶段。...
发布时间：2023-02-26分类：生活知识浏览：203评论：0
-
抗衰老-足部抗衰老
众所周知，足部在全身保健中起着非常重要的作用，一直都有“人老脚先衰，养生先养脚”的说法，这与足部分布着非常多的穴位息息相关。经常对被誉为人体“第二心脏”的足部进行穴位按摩、保健。足...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：190评论：0
-
每天推手腕有什么好处-没事多转手腕
先将两手向前伸直，然后将两手的手腕向内旋转，如果手腕可以弯到90。，说明身体是健康的，如果只能弯到45。~60。，说明身体出现了状况。人体的第七颈椎支配着两只手的手腕，右手与肝的关...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：230评论：0
-
NFC功能是干嘛的，什么意思？
现在我们都在使用智能手机，我们手机上有一个NFC功能，不知道大家有没有用过这个功能，知不知道NFC功能有什么用呢？我们在手机上方的通知栏中就可以找到我们把这个功能并打开，管理NFC...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：245评论：0
-
观手知健康
手部可以传达身体五脏六腑的信息，看手感的不同就可以看出身体健康与否。观手知健康是怎么看的呢？手感发热手感发热的人心肾阴虚，急躁易怒、经常上火、失眠多梦、紧张。手感发凉手感发凉的...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：270评论：0
-
怎样防止手部衰老-手部抗衰老
从古至今，”纤纤玉手”一直是用来形容女性高贵美丽的词汇，能够拥有一双水嫩白皙的双手不仅显现岀女性高贵典雅的气质，同时也是抗衰老的必要项目，很多人更多地关注怎么淡化眼角鱼...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：546评论：0
-
面部整体按摩操
面部整体按摩操是一种全面改善面部肌肤问题的有效方法，不仅可以瘦脸、排毒、祛斑祛痘等，还能有效紧致面部肌肤，起到抗衰老的功效。不过在进行面部整体按摩操时，一定要洗净双手，并用指腹以适...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：276评论：0
-
雀斑按摩哪里最好-按摩穴位赶走雀斑
面部最常见的困扰就是斑点，它的出现会让我们的面部大失色彩，如果只是借助化妆品来遮盖斑点，并不能使我们的面部呈现很健康的光泽，而通过按摩穴位却可以从内而外的调理气色，去掉斑点，让我们...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：288评论：0
-
nfc怎么复制门禁卡
最近发现一个现象，就是小区里的很多邻居都是用手机来刷门禁卡，手机上这一放，然后门就自动打开了，是怎么做到的？太方便了吧。我以前每次进出小区都需要拿着门禁卡，有时还经常忘记带，很不方...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：488评论：0
-
曲池主治-按压曲池肮过敏
面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，一般100个人当中会出现20个人有过敏现象。引起皮肤过敏的原因有很多，除了皮肤本身结构的问题之外，还包括遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：259评论：0
-
抗衰老-揉耳部抗衰老
中医认为肾开窍于耳，同时，人体内的经络汇聚于耳，《百正按摩要术〉中写道“耳珠属肾，耳轮属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝”，因此，当有病邪侵犯人体时，耳部就会出现提醒信号：...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：203评论：0
-
瘦脸穴位按摩法
瘦脸穴位按摩法大全：妙招1:按摩承泣穴定位：承泣穴位于瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。作用：消除脸部水肿，达到瘦脸的目的。操作：先从下眼皮内侧开始，用食指轻轻往外侧按摩，经过承泣穴后...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：230评论：0
-
怎样使面部皮肤变紧致-面部抗衰老
爱美之心人皆有之，能够拥有年轻的容貌是每个人的心愿，中医认为”面为五脏之华”，面部的健康与否与五脏联系甚密。与面部穴位相关的经络连接着全身众多器官，经常按压面部的一些穴...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：233评论：0
-
女性脱发-脱发
女性脱发是现实生活中很普遍的现象，一般而言每个人每天掉100根以内头发是正常的，因为头发也要进行新陈代谢，如果经常大量脱发的话，每天数量达到三四百根就要加以注意了。其实脱发的原因有...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：204评论：0
-
梳头小妙招-每日梳头有妙招
头皮上分布着很多穴位，头部正中线与两耳尖连线的交点是百会穴,经常按摩百会穴可以健脑宁神，回阳救逆，补虚益气。头部两侧穴位也有很多，平时可以经常用手替代梳头工具挠挠头，按摩头皮，不仅...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：165评论：0
-
身体衰老的症状-衰老的表现有哪些
“生命中最确定的事情是，我们都会走向衰老，最不确定的则是，死亡将于何时降临。”这句古老的格言展现了人类悲壮的长寿梦想。这种追求长寿的本身，一方面显现了人类自...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：185评论：0
-
如何选择放置网箱的水域
如何选择放置网箱的水域？水位落差不大、流速不是太快、水质良好无污染、受洪涝及干旱影响不大、水体中无损害网箱的鱼类或水生动物、水深1〜2・5米的水域均可考虑设立网箱，无论是静水的池塘...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：173评论：0
-
怎样自制网箱-网箱制作有什么讲究
怎样自制网箱？在网箱养殖中箱体是其主要构件，通常用竹、木、金属线或合成纤维网片制成。实际生产中主要用聚乙烯网线等材料编织成有结节网和无结节网2种网片。编织的网片可以缝制成不同形状的...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：184评论：0
-
泥鳅网箱养殖怎么样-网箱养殖泥鳅有什么优势？
泥鳅网箱养殖怎么样？网箱养殖泥鳅具有设备简单、投资省、占用水面少、规模可大可小、管理方便、放养密度大、成活率高、生长速度快、单产高、不受水体大小限制、易捕捞等优点，是一项值得推广的...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：172评论：0
-
如何对囤养泥鳅进行驯食
如何对囤养泥鳅进行驯食？泥鳅的驯食必须从早期抓起，一般待泥鳅苗种下池20天，对新的生活环境有所适应后，便开始驯食，驯食的具体操作程序是：早期用鲜蚯蚓、黄粉虫、蚕蛹等绞成肉浆按20%...
发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：172评论：0