三高人群电饭煲 是什么？这种电饭煲是什么原理？

导读 9月3日，格力电器回应董明珠称做出三高人群饭煲：我们每天吃的白米，大部分都是精制白米，它升血糖速度快。

9月3日，格力电器回应董明珠称做出三高人群饭煲：我们每天吃的白米，大部分都是精制白米，它升血糖速度快。

　　9月3日，格力电器回应董明珠称做出三高人群饭煲：我们每天吃的白米，大部分都是精制白米，它升血糖速度快。而糙米是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，糙米发芽后更是含有丰富的γ-氨基丁酸(GABA)，适宜三高人群食用。

　　糙米属于全谷，它的维生素B1、B2、钾等营养素的含量是精白米的2~3倍，膳食纤维含量也是几倍。即便不说γ-氨基丁酸，也是值得吃的。轻微发芽情况下，蛋白质和碳水化合物变化不大，而植酸含量降低，矿物质利用率会升高。

　　对于普通人来说，吃发芽糙米饭是有利于增加营养素摄入的。因为减少了植酸，加上烹煮条件精准化改善了口感，老人孩子和消化不良者也更容易消化。

　　三高是指：高血压，高血脂，高血糖。心脑血管病罪魁祸首“三高”，严重危害现代人健康。

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