有助于睡眠的故事8篇

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有助于睡眠的故事第一篇-蚂蚁与蝉

夏天的时候，蚂蚁在到处找食物，找到了，便把食物成群结队地搬回家，可蝉，成天在对上“知了，知了，知了”一直不停地叫。

有一天，十分火热，大地似乎被炽热的阳光烧熟了，蚂蚁成群结队地找食物，蝉还是拼命地叫：“知了，知了，知了，知了……”蚂蚁们对他说：“蝉啊！你快准备食物吧，到时候挨饿了还是到我们家来找我们吧！”“谁会找你们这些小不丁点儿，我唱歌这么好听，别的动物会给我食物的。”“那好吧！你饿了就来找我们哦！”蚂蚁好心地说道。“才不找你！”蝉叫道，“真傲慢！”蚂蚁说。

冬天到了，蝉饿得要命，便去走街串巷要食物，可动物们根本不理睬他。它走到蚂蚁家门前，“怎么办？我虽然饿，但我夏天时对蝉说过，不会来它家要食物，可不要又会饿死，要了又没有尊严了，是要尊严呢(甜到炸的小兔子暖心爱情故事)？还是要食物呢(睡前故事女朋友异地恋故事)？算了！我要食物，反正尊严又不能当饭吃！”蝉自言自语道，于是它到蚂蚁家门口，说：“蚂蚁在吗？开开门！”蚂蚁打开了门，蝉一副厚颜无耻的样子对蚂蚁说：“老兄，看我们是朋友的份上，求求你给我一点食物吧！我好几天没吃饭了！”蚂蚁把蝉带到家里，蝉连一句感谢的话也没说，就开始大吃特吃，狼吞虎咽地把食物干掉了。

几个月后，春天到了，蚂蚁们出去散步，经过蝉家时，看到了蝉的尸体，说：“唉，谁叫你不早点准备食物的。” 带头的蚂蚁喊“兄弟们，到这来，大丰收了，先到先得。”又对蝉说：“哎！委屈你了！” 嘿……嘿……“一二搬，一二搬，一二搬……”蚂蚁们的声音在山谷里回荡……

有助于睡眠的故事第二篇-小老鼠丢丢｜奇怪的汤圆

新年过后，农场里的小动物们终于迎来了“美味”的元宵节，在小老鼠丢丢心目中，“元宵节”就等同于“美食节”，因为农场里最棒的美食家就在自己家。

妈妈很早就起床了，细心又耐心地把糯米磨成糯米粉。这雪白的糯米粉可是制作“汤圆”的重要食材。看着妈妈用雪白的糯米粉捏成好吃的汤圆，小老鼠丢丢总是想上去帮忙，可是妈妈嫌弃丢丢的手太脏，总是不同意。

“妈妈，就让我捏一个，我就捏一个，好不好嘛！”丢丢使出“撒娇秘籍”，“妈妈，我爱你！妈妈，让我亲亲你，好不好嘛！”

“哎呀，哎呀！真烦人！”妈妈嘴上说着烦人，心里却是美滋滋的，她拿了一些糯米粉给丢丢，“你去把小爪子洗洗干净，然后来捏吧！”

“好噢！”丢丢开心极了！他的“撒娇秘籍”每次用在妈妈这里都是成功的！

“小丢丢，爱洗手。洗前先卷衣袖口，打开龙头湿湿手，抹点香皂搓搓手，手心手背都要搓，再用清水冲冲手，冲干净，甩三下，一二三，去擦手。”丢丢每次洗手时都会很认真，因为爸爸妈妈说，如果小手洗不干净，手上的细菌会被吃进肚子里，肚子就会疼的。

洗完小手，丢丢来到妈妈身边坐下来，开始亲手制作汤圆。第一步，先要在“糯米粉”里加水。

“哎呀，水太少了！太少了！哎呀，你又倒多了，太多水啦！”就这样，在妈妈的大声叫喊中，“糯米粉和水终于按照合格比例混合成功了！”

“哎呀，真是好难啊！”小丢丢心里想，“看妈妈做得那么快，以为很简单，其实不容易。”

加了水的糯米粉，软软糯糯粘粘的，像纯白的粘土和彩泥。

“好好玩喔！我可以捏成各种形状！”小丢丢灵机一动，开始创作自己的“丢丢”牌汤圆。

先捏一个大汤圆，再捏两个小汤圆。大汤圆做脸，小汤圆做耳朵。哇，一个好吃又好看的米老鼠汤圆就诞生啦！

紧接着，向日葵汤圆，五角星汤圆、玉米汤圆、汉堡包汤圆、戒指汤圆也陆续出现了。

“呵呵，谁说汤圆一定是圆型的？我制作的‘丢丢’牌汤圆，就是不同形状的！”丢丢很得意，把自己的作品拿给大家看。

“不错喔！”妈妈夸奖丢丢奇思妙想，设计得很棒！

“恩，有创意！很棒噢！”爸爸一把抱起小丢丢高高举过头顶。

姐姐平时很少夸人，但这次也是赞不绝口。

哥哥除了夸奖小丢丢，还加入了制作奇怪汤圆的队伍中。

哥哥捏出了汽车汤圆，坦克汤圆，还有飞机汤圆。

“哇！哥哥，你好厉害！”小丢丢佩服得不得了。

这个元宵节的晚餐，是一场“奇怪汤圆”的大聚会，大家品尝了各种形状的“奇怪汤圆”，都笑得合不拢嘴。

是呀，谁说汤圆一定是圆型的？它可以是不同形状。小朋友，你有没有想过像小丢丢那样创造出自己设计的汤圆呢(女朋友睡前故事公主)？它一定会非常特别非常好吃吧！它们都是什么形状的，记得请爸爸妈妈帮忙留言告诉晚安妈妈喔！

有助于睡眠的故事第三篇-长胡子的仙女

小新在画画，不过他画得与别人有些不一样。他拿着彩笔，给画报上的小猪画了一对大翅膀，给课本中的山猫画了十几只腿

小新，你怎么又在乱画！ 妈妈说。

小新不高兴了，把小嘴撅得高高的。妈妈不敢再说了，任由他画呀画

晚上，小新睡着了。

忽然，他的耳朵好疼！睁开眼睛，只见一个小妖怪站在床上，啊，这是一个粉红色的小猪妖，它背后长着一对蓝色的大翅膀。

虽然害怕，但小新还是忍不住笑了起来，它的样子实是太奇怪了！

哼，你还笑！如果不是你，我也不会变得这样丑！ 说完，小猪妖抓住小新，飞了出去。

你干什么？你快放了我。 小新吓得大叫，他这才明白，难怪小猪妖有些眼熟，原来它就是画报上的那只小猪呀！

对不起，我不该乱画的，求求你，你放了我吧。 儿童故事大全

哼，你现在才知道错，已经晚了。

最后，小猪妖带着他来到了一座茂密的大森林里。已经有许多动物来到了这里，它们的样子都十分丑陋，长着十几只腿的山猫，长着五个脑袋的小熊，全身长满了眼睛的大青蛇。

就是这个小孩，是他把我们变成这样子的，我们要把他变得比我们还丑 大家愤怒地叫着，冲了过来。

小新吓得哭了起来。

这时，天空中响起一阵银铃般的笑声，一位白裙飘飘的仙女飞了过来。

她落到地上的时候，大家一下子愣住了，随即，大家又呵呵地大笑起来。原来，这位漂亮的仙女竟然长着长长的白胡子。

白裙仙女，原来你也变成这样子了，这个小孩真是太坏了，你快把他变成一个最丑的丑八怪

朋友们，大家不要生气，这其实是小新给我们开的一个小玩笑我相信，他以后再也不会开这种玩笑了！ 说完，白裙仙女笑眯眯地看着小新，她的白胡子在风中不停地飘呀飘。

小新羞愧极了，连忙向大家道歉。他真想马上回家，把自己乱画的那些东西都擦掉。可是，那些东西能全部擦掉吗？

来，小新，这是仙女橡皮擦它可以将任何的污迹都擦干净。

谢谢您，仙女姐姐。 小新接过 仙女橡皮擦 ，高兴极了。

有助于睡眠的故事第四篇-憨熊的“新人计划”的故事

森林马戏团刚刚成立，为了打开市场，团长憨熊决定培养一批特殊的“新人”。

为此，他特意召开了一场声势浩大的新人见面会，憨熊手中的特殊“新人”终于浮出水面。

第一位新人是乌鸦小姐，憨熊决定让她唱高音。

第二位新人是憨熊的儿子笨笨，憨熊认为儿子笨拙可爱，是当喜剧演员的好苗子。

第三位新人是憨熊最重视的奶牛。他觉得如果让奶牛去表演空中飞人，一定会引起轰动，动物们都会喜欢看。

动物们一看憨熊选的这几个“新人”，纷纷议论起来。

画眉不屑地说：“乌鸦的声音难听，让她唱高音，憨熊脑袋出了问题。”

笨猪生气地说：“笨笨是森林里第一号‘傻瓜’，我都没有选上。憨熊任人唯亲，以后有好戏看。笨笨做得了喜剧演员，我不叫笨猪!”

兔子笑得手舞足蹈：“奶牛表演空中飞人，还不如让地球倒着转!”

憨熊听了，没好气地说道：“你们这群白痴，知道什么，这叫艺术创新，你们懂不懂?一群没有品位的东西。”

的确，很快奶牛就成了森林里各路媒体追逐的焦点，这可把憨熊团长乐坏了，他已经开始琢磨如何开发利用奶牛这棵“摇钱树”了。

新人汇演的日子到了。动物们都来森林马戏团看表演，几百张门票被一抢而光。

乌鸦小姐首先上场。她摆好架势，开口唱了起来。刚唱了几句，观众们就叫了起来：“乌鸦，别人唱歌是要钱，你唱歌是要命啊!快点下去!”乌鸦小姐十分委屈，哭哭啼啼跑向了后台。

接着笨笨上场了。他不是忘了这里，就是站在台上傻笑，观众们把他也轰了下去。

憨熊团长眼见着两位新人被轰下了台，他只得把所有的希望都寄托在奶牛的身上。

奶牛在众人的热烈掌声中出场了。她走到绳梯前，两手抓住绳梯，开始往上爬。她爬绳梯那个费力劲，惹得观众一阵大笑。好不容易站到了平台上，抓住了来回晃荡的秋千，奶牛一阵眩晕，一个倒栽葱，从平台上摔了下去，观众们吓得尖叫起来。好在下面有保护网，奶牛幸无大碍，憨熊团长有点懵了。

这时，观众们叫了起来：“退票，退票……”憨熊团长的“新人计划”彻底失败。在处理了退票之后，森林马戏团宣布解散。

第二天，森林电视台收视率最高的栏目———《焦点话题》全面分析了憨熊团长失败的根本原因，是不知道合理用人。节目中主持人喜鹊说了一句非常经典的话，憨熊团长千不该，万不该，不该在地上把奶牛吹到了天上!节目播出后的当天，憨熊团长离家去了远方。

有助于睡眠的故事第五篇-龟兔赛跑续集的故事

自从上次龟兔赛跑乌龟成功战胜兔子赢得冠军后，他被媒体誉为“长跑之王”。一日之间，他就成了可以跟刘翔相媲美的运动明星，不管走到哪里，都有一大群的粉丝前呼后拥，把乌龟美得都不知自己是谁了。

再说可怜的兔子，那次失败令他在众人面前颜面尽失，于是下定决心一定要洗掉这些耻辱。在经过一番刻苦训练后，兔子又一次郑重地向乌龟提出了挑战。

消息传到乌龟那里，早已被胜利冲昏了头的他嘴角一撇：“傻兔子，居然还敢跟我比，还嫌上次输得不够惨吗？真是的，比就比！”

就这样，龟兔又开始了第二次赛跑。森林里所有的居民都来了，各家媒体更是疯了一般冲在前头。“各就各位，预备——跑——”随着大象裁判一声令下，兔子像离弦的箭似的向前冲去。乌龟呢，则不慌不忙地向前爬去，心里还在暗自嘲笑兔子：“傻兔子，看你猴急的样儿，等会儿就要睡大觉喽！”乌龟一边慢吞吞地爬，一边还很有风度地向替他呐喊助威的观众挥手致意(哄女友睡觉的暖心长篇故事)。沿路碰到热情的粉丝要他的签名，他都停下来一一满足他们的要求(女朋友睡前小故事感动)。就这样，乌龟费了好长时间，终于看到了上次赛跑时兔子睡觉的那棵大树。他想：傻兔子此时此刻肯定还在那树下呼呼大睡，哈哈——他不由得加快了速度，可等他凑近一看，树下连兔子的影子都没有。他心里有点慌了，可马上又自我安慰：“不在这里睡，肯定到别处睡大觉去了。这冠军，非我莫属！”乌龟昂了昂头，深深地吸了一口气，又从容地向前爬去。

星星出来了，月亮出来了，乌龟终于到了终点。可那里冷冷清清的，不要说欢呼的人群，美丽的鲜花，发光的奖牌，连搭建好的领奖台都已不见了。乌龟搞不明白这究竟是怎么回事。当他回到家里，打开电视，看到的却是兔子脖挂金牌、手捧鲜花向大家鞠躬的一幕。乌龟还是不明白：兔子这次怎么会赢了？

傻乌龟，以你的速度怎能跑得过兔子呢？.

有助于睡眠的故事第六篇-想吃苹果的鼠小弟

鼠小弟家门口有一棵又高又大的苹果树(成熟一点的睡前故事)。

秋天到了，麦子成熟了，鼠小弟家门口的苹果树也结出了又大又红的苹果。

有一天，鼠小弟来到那又大又高的苹果树下，想：如果我能尝到那又大又红的苹果，那该多好啊！

就在这时，天空中忽然飞来了一只小鸟，小鸟用嘴巴叼走了一个苹果，飞走了。

鼠小弟想：如果我有一双美丽的翅膀，能在苹果树上拿到那又香又甜的苹果就好了。

于是，鼠小弟便学着小鸟的样子飞了起来，只见它用那细小的胳膊飞舞着，脚也使劲的往上飞，已经离开地面一点儿了。可是，如果想要摘到苹果，还差的远呢！没过一会儿，鼠小弟便”咚”的一声掉了下来，这方法不行。

来了一只猴子，

拿了一个苹果。

要是我也会爬树……

来了一只大象，

拿了一个苹果。

要是我也有长长的鼻子……

来了一只长颈鹿，

拿了一个苹果。

要是我也有长长的脖子……

来了一只袋鼠，

拿了一个苹果。

要是我也能跳那么高……

来了一只犀牛，

拿了一个苹果。

要是我的力气也那么大……

来了一头海狮。

“鼠小弟你怎么了”？

鼠小弟问他：“你会飞吗？你会爬树吗？你有长长的鼻子吗？你有长长的脖子吗？你跳得高吗？你的力气大吗？

海狮回答说：这些我都不行。

不过，我有一个本领(异地恋情侣暖心小故事500字)。

终于，鼠小弟也拿到苹果了。

有助于睡眠的故事第七篇-鼠奶奶睡不着

这几天，鼠奶奶总唉声叹气。“怎么啦？”看到她的小动物都关心地问。“睡不着觉，”鼠奶奶没精打采地说，“梦都没啦。”

笨笨熊跑回家，抱着花瓣枕头就往鼠奶奶那儿跑。

“奶奶，你知道吗(很甜的睡前故事给女朋友)？睡我的小枕头呀，天天都做美梦。”笨笨熊悄悄地对鼠奶奶说，“前儿晚上，：我梦到吃了一个又一个果子，边吃边嘿嘿笑，结果醒了，一看，小枕头居然也笑歪了身子。今晚上，你如果枕着我这个小枕头睡觉，肯定会睡得香的。”

“是吗？”鼠奶奶捧着漂亮的花瓣枕头，想像笨笨熊笑歪身子的模样，笑了。

“奶奶，”笨笨熊刚离开，花栗鼠兴冲冲地抱着叶片被子来了，“你知道吗，我的叶片被子呀，天天抱个好梦在被窝里等我。昨儿晚上，我梦见到云朵里玩蹦床，一醒过来，发现被子竟然也高兴地蹦到了床下。今晚上，你如果盖这床被子唾觉，肯定会睡得好的。”

“是吗？”鼠奶奶抱着可爱的叶片被子，想象花栗鼠笑着在床上打滚的样子，笑了。

“奶奶，”花栗鼠刚离开，鼠奶奶就看到小兔子抱着绿草床单来了，“这是我妈妈织的绿草床单，妈妈织的时候，把很多很多阳光的美梦织了进去，我每天晚上睡觉的时候，就觉得自己睡在洒满阳光的草地上，鸟儿在唱歌，小蚂蚁在聊天……今天清早，我还梦到蝴蝶停在耳朵上，像红蝴蝶结，大家全夸我好看哪。今晚上，你如果在床上铺上这张床单，一定会睡得着的。”

“是吗？”鼠奶奶仔细摸着床单上的绿草，想象小兔子摸着耳朵醒来的样子，笑了。

“奶奶，”小兔子一蹦一跳刚离开，小灰鼠就来了，啊，她的手里抱了什么？抱的——好像是一只跟小灰鼠一样大的布老鼠。

“这可是我特地帮奶奶做的布老鼠呢，”小灰鼠把布老鼠放在自己的身边，比试给奶奶瞧，“你看看，是不是和我一样高？和我一样灰蒙蒙？和我一样，毛茸茸？”

“哈，还真的有点像哪！”鼠奶奶笑眯眯地说。

“你不知道，以前晚上，我也老睡不好，妈妈就送给我一个布鼠娃娃，让我抱着睡，”小灰鼠说，“那个布鼠娃娃就像有一肚子美梦，我天天抱着睡觉，睡得可甜了。现在我特意帮你做一个灰布鼠，以后，就像是我天天陪你睡觉，我的心里也全是美梦啊，所以，你抱着灰布鼠，准睡得香又甜……”

“啊……”鼠奶奶抱着灰布鼠，心里暖融融的，不停地说，“真好，真太好了！”

这天晚上，鼠奶奶铺着绿草床单，盖着叶片被子，枕着花瓣枕头，再抱着灰布鼠，真的睡着了，她梦见了笨笨熊，花栗鼠，小兔子，小灰鼠……都冲她乐呵呵地招手哩……

有助于睡眠的故事第八篇-松鼠备粮

在一座大山的树林里，住着许多快乐的松鼠。

秋天来了，一阵阵凉风刮得树叶沙沙作响，像雪花般落下来。此时，松鼠们也开始忙碌起来，它们要为过冬储备粮食。

松鼠们在树枝上跳来跳去，忙着采集松子、栗子、榛子等野果，然后又运进地洞里，用土埋起来。这是松鼠储存食物的最好方法。聪明的松鼠十分明白，只要秋天多储存一些粮食，冬天就不会饿肚子。

松鼠阿灰是采松子的高手，他总是在松树枝上跳来跳去，看上去像是腾飞，高高竖起的尾巴就像是一面在风中飘扬的旗帜。松鼠小白最喜欢采集栗子，而松鼠小黑却喜欢吃榛子。

大家都在忙碌着采集野果，搬运野果，存放粮食，唯独松鼠咪咪不见了踪影。

“咪咪！你在哪里？”阿灰大声叫着，“大家都在忙着，你却躲起来享清闲，偷懒！你太不懂事啦！”

小白和小黑对咪咪不来采集野果储备粮食也有意见，心想，以后有机会一定要说它一通。

这时，咪咪悄悄地溜下了山。它在山脚下转来转去，一会儿看看农夫收割庄稼，一会儿看看放牛的小孩做游戏。

山脚下有条小河，河的那边是一座城市。松鼠咪咪非常想去那边看看，看看城里人是怎样过日子的，可是小河挡住了去路。尽管河水很浅，但是松鼠是很怕水的，松鼠不像山鼠和田鼠那样敢在河里游泳。

咪咪找来了一大块松树皮，放在水里，就像一只小船。咪咪坐在这只小船上，竖起尾巴，就像是船的风帆。就这样，咪咪顺利地过河了(哄女孩子睡觉童话故事)。

“啊！真美。”咪咪在城里转了一会儿，又来到一座公园里，坐在一根树枝上，竖起耳朵听人们讲故事。

晚上回家后，咪咪受到了阿灰大哥的批评。阿灰大哥要他明天和大家一起采集野果，多储备一些粮食，防止冬天挨饿。

第二天，咪咪对阿灰大哥说：“大哥，请相信我，我是不会偷懒的，我要一个人出去采集更好的粮食。”

咪咪又偷偷下山，来到城市的公园里，听人们讲故事。

冬天来了，大雪封山，从山脚到山顶都盖上了一层厚厚的雪。大树都被雪包裹住了。许多动物开始冬眠了。松鼠们也躲在洞里不愿意出来。他们已经有足够的粮食，用不着外出觅食。

松鼠阿灰眯着眼睛躺在那儿，似乎还没有睡醒。

小黑刚睡醒，正在美美地吃着松果。

小白伸着懒腰说：“太没有意思了！整天就这样吃了睡，睡了吃，这算什么日子，乏味！”

小黑说：“谁给大家讲个故事吧，解解乏，增加点乐趣。”

咪咪说：“我来给大家讲一个故事吧。有一个人，做了十几年官，勤政为民，深得民心，为老百姓做了许多好事。突然有一天，他不做官了。他去外地做起了生意。生意做了十几年，有点收获，衣食无忧了，他又不做生意了，他竟然写起书来。大家都说他头脑有问题。因为，如今这年月，哪个不在求官求财呢，而他却躲在家里著书立说。他的做法大家都不理解(睡前故事温柔)。有朋友问他：写书干什么？能挣几个钱？他说，吃饭是为了能活着，但活着不能只为吃饭呀。我写书不是为了挣钱，而是为了能够给更多的人奉献更多的精神食粮，让大家过得更好。人们不能缺少精神食粮啊。精神空虚是很可怕的。”

听到这里，阿灰来精神了，它说：“这人不一般，了不起！他一定很有智慧，而且很高尚。”

咪咪说：“是的。他给大家创造了精神财富，得到了大家的尊重。并且，别人过得很无聊，而他却很充实。利人利己，这正是他的高明之处。”

阿灰似乎还在认真琢磨这个故事的含义。

咪咪说：“今天的故事就讲到这里吧。明天再给你们讲。我争取一天给大家讲一个故事。你们想听吗？”

小白说：“太想听了！咪咪，一天讲两个故事吧。”

小黑说：“你怎么有这么多故事呢？”

咪咪说：“我在公园里，听到别人讲了很多的故事。秋天你们在采集野果储备粮食过冬的时候，我也没有闲着，我并不是在偷懒，我也在采集粮食，只不过我是在为大家采集精神食粮罢了。”

这时，大家才恍然大悟：精神食粮也是不能少的。

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