健脾八珍糕的宫廷配方（健脾八珍糕配方）

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。健脾八珍糕的宫廷配方，健脾八珍糕配方相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、八珍糕

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。健脾八珍糕的宫廷配方，健脾八珍糕配方相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、八珍糕，健脾益气，被誉为清宫养生第一糕，这些年很受追捧。

2、看了这么多的清宫剧，不知道你知不知道健脾八珍糕呢，下面就给大家分享一下健脾八珍糕的配方大全，健脾八珍糕怎么做! 　　健脾八珍糕的配方大全 　　健脾八珍糕的成分为党参(炒)、白术(炒)、茯苓、山药(炒)、薏苡仁(炒)、莲子、芡实(炒)、白扁豆(炒)、陈皮。

3、属于中成药。

4、 　　方中茯苓能健脾补中、宁心安神、利水渗湿，是四君子汤的主要成分之一。

5、芡实能补脾止泻、养心益肾、补中益气、滋补强壮、和胃理气、开胃进食。

6、薏苡能健脾开胃、补中去湿。

7、山药能健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿。

8、扁豆能理中益气、补肾健胃。

9、莲子能健脾补心、益气强志、强筋骨、补虚损、益肠胃。

10、麦芽能消食和中、去积除胀。

11、藕粉能养胃滋阴、祛瘀生新、消食健脾、凉血除烦、止呕渴、止泻痢。

12、 　　健脾八珍糕怎么做 　　其实现在身边的小伙伴们脾胃有问题的不在少数，中医讲“肾为先天之本，脾为后天生化之源”，强健脾胃这件事不仅是现在，早在几百年前就成为了皇宫养生要事。

13、 健脾八珍糕的配方大全（图片来自摄图网） 　　健脾八珍糕用料： 　　大米：100克 　　糯米：100克 　　党参：15克 　　生白术：15克 　　白扁豆：15克 　　茯苓：25克 　　淮山药：25克 　　莲子肉：25克 　　薏苡仁：25克 　　芡实：25克 　　白糖：50克 　　健脾八珍糕制作过程： 　　先准备好模具; 　　2、将所有食材用料理机打成粉，越细越好; 　　3、用筛子过筛，滤去较大的颗粒，备用; 　　4、用温水将50克糖融化，备用; 　　5、家里有小朋友的话，可以多放些糖，口感更好。

14、 　　6、用糖水将八珍粉活成较硬的面团，醒20分钟，备用; 　　7、将面团揪一小块儿，团成圆球，外面裹少许面粉或干的八珍粉，以免面团粘住模具，将面团用模具压出形状，放入蒸屉中大火蒸20分钟，即可享用。

15、 　　健脾八珍糕的做法还真的不是很难，而且功效还不少呢，大家可以在家自己学着做一做喔! 　　推荐阅读：红薯糕点的做法 味道香甜营养丰富 　　推荐阅读：正宗广式芋头糕的做法 人见人爱的一款糕点。

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