苏打水怎么做好喝（苏打水怎么做）

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。苏打水怎么做好喝，苏打水怎么做相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、现在的人们口

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。苏打水怎么做好喝，苏打水怎么做相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、现在的人们口味变了，很多之前没有尝试过的现在也都是最爱了，比如说饮品，超市中很多的品种可以供选择，现在最热门的就是苏打水了，可以调节体内的酸碱平衡，其实，自己也是可以制作苏打水的哦，方法很简单，下面我们来看看。

2、【自制苏打水】方法简单健康有保障苏打水材料：小苏打，水、取2~3克(一小勺)小苏打放于空矿泉水瓶中，然后加满凉开水或纯净水(500毫升左右)，等溶解以后一定要轻轻的摇晃，这样可以使小苏打和水充分的溶解，然后就可以饮用了，方法很简单，重要的是要掌握它的量，不要放小苏打太多哦。

3、小诀窍：这样做出来的苏打水有苦涩味，口感不太好。

4、可加适量糖冲淡小苏打的苦涩味。

5、根据自己的口味可以适当的放些调味品，苏打水起泡可改善口感，所以在制成的水中加入少量的柠檬酸，也可以用白醋来代替，然后盖紧以后摇匀，以使二氧化碳溶解在水中。

6、如果放在冰箱里冷藏以后再喝口感会更好，喝不完的一定要盖好，以免气体跑了就会影响口感的哦。

7、【自制苏打水】方法简单健康有保障苏打水呈弱碱性。

8、但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。

9、因此，需要进行酸碱平衡。

10、苏打水有利于肠胃的吸收，而且还有养胃的作用，可以用苏打水来中和胃酸，可以使肠胃减少伤害，同时还对于消化不良和便秘的人有一定的缓解的作用。

11、【自制苏打水】方法简单健康有保障关于苏打水的制作，上面已经给大家介绍了，是不是很简单的呢，外面卖的苏打水其实也是这样的制作工艺的，没有什么技术含量，所以根据上面的方法就可以制作出来了，如果喜欢喝苏打水的话不妨试试自己制作吧，而且好处还是很多的哦。

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