长期吃干红枣会怎么样-女人每天多吃红枣的好处

红枣它是我们非常爱吃，也是生活中非常常见的一个食品，它具有健脾养血的作用，脾虚的人，比如说病人面色萎黄乏力，那长期吃干红枣会怎么样？

干红枣它有养血的作用，女人每天吃红枣包括生育期的女性，可能月经过多，或者是有一些出血，或者是一些风漏的这样的病人也可以吃，另外就是一些术后或者慢性病虚弱的病人，他们都可以长期吃干红枣，对他们的恢复有很大的作用。

但是吃干红酒要注意，因为我们讲枣肉和枣皮它的作用是不一样的，枣肉它是偏重于健脾养血，枣皮它有活血的作用，消化道有一些病变，像有一些慢性胃炎的病人，包括肠道有一些病变的病人，比如溃疡病等等或者有一些慢性出血这类的病人，我们要避免进食早皮。

因为他比较粗糙，容易损伤肠道的小的血管，加重出血，或者是有溃疡可以加重溃疡，因此使用的时候要注意

专家提示长期吃干红枣会怎么样？多吃红枣的好处具有健脾养血的功效，脾虚患者生育期女性出现月经过多或崩漏，术后或虚弱的患者均可长期食用干红枣。

此外，枣皮具有活血作用，存在消化道病变的患者应避免进食枣皮，以免造成出血或溃疡加重。