为什么一吃火龙果就拉稀-总吃火龙果的坏处

为什么一吃火龙果就拉稀

火龙果性凉，并且有一定的致泻功效。自身属于寒性体质的人，不适合食用火龙果，并且正常人不能过量的食用，食用过多可引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

火龙果由于其属性和糖分种类等原因，不能大量的食用，但是适量的食用火龙果对身体有很大的好处，建议一般人每次食用120克即可，每天可是用两次，建议在三餐之间使用，吃火龙果的好处是可预防肥胖，补充营养。

哪些人不适合吃火龙果，寒性体质的人群，火龙果属于凉性的水果，适合热性和温性体质的人使用，寒性体质的人最好少食用，容易加重身体寒性。

女性在经期的时候适合吃温性的食物，火龙果属于凉性，这时候女性食用容易导致或加重宫寒，可出现严重的痛经现象。

总吃火龙果好吗？小孩少吃，火龙果小孩也应该少吃，小孩体质为阳性和阴性，吃多火龙果的坏处是食用太多火龙果容易引起身体不适。