吃葡萄的好处和功效-多吃葡萄对身体有哪六大好处

吃葡萄的好处和功效

葡萄的性味归经是甘、微酸、性凉，归脾经和胃经。葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便之效，可用于气血不足之神疲，盗汗、心悸失眠，热病烦渴、咽干，肝肾不足之腰膝酸软，小便炽热刺痛，用于这些症状都是非常好的。

葡萄是一种补虚不足延长寿命的良药，葡萄籽和葡萄皮中含有丰富的抗氧化营养素，如葡萄多酚，吃葡萄的好处与功效是抗氧化、保护心血管、抗病毒、保肝抗癌等功效。

葡萄含有多量的果酸，能够帮助消化，适量的食用可以健胃消食，葡萄中含有天然的聚合苯份，能与细菌或病毒中的蛋白质化合，使其失去传染疾病的能力。

葡萄食用以后不建议立即饮水，容易发生腹泻，我们用葡萄来补益虚损的时候是以葡萄干服用最佳，但是也要提醒大家注意的是葡萄的含糖量非常高，对于糖尿病人也不适于使用。

葡萄能多吃不？再有像一些脾胃虚弱的孩子，还有像患有胃病的孩子，如果贪食过量的葡萄，对消化功能还是有一定影响的。

专家提示吃葡萄的好处与功效：葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便之功效，可用于气血不足，盗汗、心悸失眠、热病烦渴、咽干、肝肾不足之腰膝酸软、热淋、小便赤热刺痛等症状。

吃葡萄对身体好吗？吃葡萄的六大好处有抗氧化、保护心血管、抗病毒、保肝、抗癌、健胃消食、补诸虚不足的功效，对身体非常有益。