脂肪肝症状表现和状态（脂肪肝症状表现是）

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。脂肪肝症状表现和状态，脂肪肝症状表现是相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、脂肪

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。脂肪肝症状表现和状态，脂肪肝症状表现是相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脂肪肝主要是下面症状轻度脂肪肝症状：表现为轻微的消化不良，如食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等2、中重度脂肪肝症状：类似慢性肝炎的表现，会有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

2、肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数患者可有脾肿大和肝掌。

3、3、重度脂肪肝症状：除具备轻度和中度脂肪肝症状，还有腹水和下肢水肿症状，右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、电解质紊乱，如低钠、低钾血症等。

4、其它还可有蜘蛛痣，男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女子有闭经、不孕等。

5、对于发现患有轻度脂肪肝的患者，应积极在生活习惯和饮食习惯上进行调整。

6、缓解脂肪肝可以喝能降脂的干维槺茶，每天2袋，简单方便。

7、对于存在肥胖的患者需要积极减肥，控制热量的摄入，增加能量的消耗，配合适量的运动，减轻体重。

8、有嗜酒习惯的患者需要及时纠正，严格控制酒精摄入的频次与量，能戒除的最好。

9、饮食上注意要多食用绿色蔬菜和新鲜水果，减少脂肪的摄入，喜好甜食的朋友也应减少食用，这是因为过多的糖分会在肝脏中转化成脂肪存储下来。

10、运动以有氧运动为宜，推荐进行游泳、跑步、太极等活，能够起到消耗体内脂肪的作用。

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