晚上睡觉为什么会磨牙（晚上睡觉为什么会磨牙）

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。晚上睡觉为什么会磨牙，晚上睡觉为什么会磨牙相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。晚上睡觉为什么会磨牙，晚上睡觉为什么会磨牙相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、磨牙有很多因素：心理因素：情绪紧张是最常见的发病原因。

2、口腔疾患：龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。

3、职业：汽车驾驶员、运动员以及要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨牙症的倾向。

4、肠道寄生虫，多为蛲虫和蛔虫，驱虫治疗后症状可消失。

5、缺钙，常有自主神经紊乱，多汗，夜惊，烦躁不安，夜间磨牙等。

6、中枢神经系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。

7、人在入睡后，由于大脑皮层活动受到抑制，下意识的闭颌反射加强，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型活动。

8、治疗要抓住心理调适这个最关键的问题，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，这是治疗磨牙症的一剂“良药”。

9、磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。

10、如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。

11、对这类病人应给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对治疗疾病有重要作用。

12、学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松。

13、白天让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。

14、咬苹果或生萝卜等东西使上、下颚疲劳，可镇定嘴巴。

15、热敷上、下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少发生头痛的机会。

16、要养成良好的生活习惯，查明引起磨牙症的原因，对症治疗处理。

17、必要时可去口腔科，做一个磨牙矫治器的牙垫，睡觉前戴上，可保护牙齿，防止磨牙，目的是隔断颌干扰扳机因素、降低颌骨肌张力，保护牙齿免受磨损。

18、肠道寄生虫引起的磨牙症，是虫体的代谢产物刺激熟睡中的大脑相应部位，导致咀嚼肌持续收缩而出现磨牙。

19、此种情况可用肠虫清等抗寄生虫药物医治。

20、长期饮食不当造成胃肠功能紊乱，也可引起磨牙，这种情况则要到医院消化科治疗。

21、脾胃不和，脾胃没有同步消化，脾滞后了晚上睡觉为什么会磨牙，主要是身体体质问题，听老人说是因为肚里有虫。

22、这个发病原因很多身体体质的问题情绪紧张是最常见的发病原因。

23、肚里有蛔虫。

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