防醉酒的最佳方法

Hello，大家好，在我国有着悠久的历史，自古就有无酒不成席的说法，不仅在饮食中占有一席之地，在许多经典诗词中同样有着很重要的地位。不仅有明月，几时有把酒问青天的豪迈，也有酒肉穿肠过师叔附中流的调侃。

尽管酒在历代名家笔下都不是罪人，但是喝酒毕竟容易伤身体，尤其是那些经常喝醉或者是一喝就醉的人来说，其实需要提高警惕的，还是尽早戒掉。下面就跟大家揭秘喝酒不醉的小技巧。

防醉酒的最佳方法：一、冲杯蜂蜜、水、蜂蜜历来都被大家认为一种很有营养的美食，吃起来也很方便，因此很多人家中都有，如果家里人喝醉了，您帮他冲一杯，不仅是生活上的关心，更是情感上的体贴。

防醉酒的最佳方法二、葛花水可以用单独的葛花冲水，也可以喝些花茶，对解酒都有一定的帮助，在民间就有千杯不醉的说法，可见葛花解酒不是空穴来风，当然除了知道这些解酒的方法，更应该注意的就是避免喝醉。

这里来提醒大家多注意几点：一，喝酒之前喝杯牛奶或者是白开水，或者多吃一些含水分多的水果，比如西瓜等可以保护我们的胃，同时还能加速排尿。二、喝酒的时候可多吃一些热菜或者热汤，尽可能让自己出汗。

防醉酒的最佳方法三、喝酒之前要吃主食，很多人喝酒就不吃主食，这不仅容易喝醉，对身体也不好，总之还是奉劝那些经常喝酒的人喝酒伤身，尽量戒掉。这些小妙招喝酒脸不会红哦！

好了，今天就说到这，我们下次再见。