四十八式太极拳口令版(四十八式太极拳口令)
作者:访客发布时间:2023-09-29分类:暖心故事浏览:132评论:0
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1、四十八式太极拳口令 预备式:起势 第一动:白鹤亮翅 第二动:左搂膝拗步 第三动:左单鞭 第四动:左琵琶势 第五动:捋挤势 第六动:左搬拦捶 第七动:左棚捋挤按 第八动:斜身靠 第九动:肘底捶 第十动:倒卷肱 十一动:转身推掌 十二动:右琵琶势 十三动:搂膝栽捶 十四动:白蛇吐信 十五动:拍脚伏虎 十六动:左撇身捶 十七动:穿拳下势 十八动:独立撑掌 十九动:右单鞭 二十式:右云手 二十一式:右左分鬃 二十二式:高探马 二十三式:右蹬脚 二十四式:双峰贯耳 二十五式:左蹬脚 二十六式:掩手撩拳 二十七式:海底针 二十八式:闪通臂 二十九式:右左分脚 三十式: 搂膝拗步 三十一式:上步擒打 三十二式:如封似闭 三十三式:左云手 三十四式:右撇身捶 三十五式:左右穿梭 三十六式:退步穿掌 三十七式:虚步压掌 三十八式:独立托掌 三十九式:马步靠 四十式: 转身大捋 四十一式:撩掌下势 四十二式:上步七星 四十三式:独立跨虎 四十四式:转身摆莲 四十五式:弯弓射虎 四十六式:右搬拦捶 四十七式:右棚捋挤按 四十八式:十字手 结束式: 收势。
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