不开心怎么办才能让心情好一点（不开心怎么办）

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。不开心怎么办才能让心情好一点，不开心怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。不开心怎么办才能让心情好一点，不开心怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每个人都不一样嘛要怎么让别人告诉你一件会让你感到开心的事？讲笑话呗无论你什么性格，喜欢什么，因为什么不开心听听音乐缓解一下压力，看看综艺开怀大笑，甚至就只是原地高抬腿，直到自己累了为止，出汗的感觉也会令人感到快乐的（反正我每次看综艺都笑哭了，虽然不是全程搞笑，但你看综艺看他们玩游戏会享受到自己现实中很难得到的乐趣）当然，如果你愿意更详细得说明不开心的原因，你的烦恼才可以对症下药最后安慰你一下下不要不开心啦~给自己找一个开心的理由，不就得了。

2、去做一些能让自己快乐的事情吧，分散下注意力。

3、不开心怎么办：净想好事……买彩票中它一个亿！看看这么多人在认真的帮你想让你快乐的事，这就挺让人快乐。

4、我也是一个不开心的人，听唱，转移视线，去做别的事件。

5、要开心很易容，关键是你想不想开心，有的就是喜欢不开心，习惯这样生活。

6、只要你不去想烦恼的事，你自然就是开心快乐的。

7、打个比方，你现在拿根针，非要扎自己手心，然后还要流着泪问别人，怎么才能不痛？想想是不是这样？找个目标  好好干   忙了就忘记了不开心想开心的事了。

8、不开心最好的方法是睡上一觉。

9、如果是学生，可以写作业。

10、如果很有钱，可以去喝酒。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。