艾草水泡脚的功效与作用（艾草水泡脚的功效与作用介绍）

导读 大家好，小胖来为大家解答以上问题。艾草水泡脚的功效与作用，艾草水泡脚的功效与作用介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答

大家好，小胖来为大家解答以上问题。艾草水泡脚的功效与作用，艾草水泡脚的功效与作用介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 治疗感冒

2、 艾叶性温，有体内散寒的功效。在寒冷的季节，由于寒冷的入侵，人们容易感冒。可以用艾叶泡脚驱寒，让身体出汗排毒。泡好后服用生姜和红糖水，可以让身体快速恢复。

3、 清肝明目

4、 随着生活节奏的加快，人们的压力更大，加上饮食不规律，食物不洁，很多人都出现了生气旺盛的现象。要改变这些问题，除了纠正错误的生活方式，还可以每天晚上用艾叶泡脚养肝解毒，清心明目。

5、 提高身体免疫力

6、 用艾蒿水泡脚可以排汗排毒，增强免疫力。艾叶中所含的挥发油黄酮类物质是一种具有良好杀菌作用的物质，能抵抗多种病毒的入侵。

7、 排毒养颜

8、 爱美是人的天性，尤其是女人都希望自己的皮肤白皙美丽，不想变老。脚上有很多穴位和神经末梢。长时间用艾叶泡脚可以很好的刺激这些穴位和神经。促进体内的垃圾和有毒物质排出体外，皮肤中所含的污垢也会在热量的刺激下排出。可以让皮肤更有光泽，更嫩，让人看起来更漂亮，更年轻。

9、 缓解痛经

10、 女性容易宫寒，出现痛经、月经不调等症状。艾叶有暖宫驱寒的作用。坚持每天晚上用艾叶水泡脚。可以调理宫寒的问题，让子宫变暖，痛经、月经不调的问题也会慢慢缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。