肤色不均匀怎么改善（肤色不均匀的改善方法）

导读 大家好，小胖来为大家解答以上问题。肤色不均匀怎么改善，肤色不均匀的改善方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答：1、食疗，

大家好，小胖来为大家解答以上问题。肤色不均匀怎么改善，肤色不均匀的改善方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 食疗，平时多注意补充一些水果蔬菜。比如绿花菜，可以保持皮肤弹性，可以让皮肤有抗损伤能力。(肤色不均有时可能是皮肤损伤的一种)；菠菜和白菜是完全的抗氧化剂，可以快速治愈脓包。经常吃青菜的人不容易有黑眼圈；西瓜会让皮肤变嫩。西瓜中含有的生物活性物质(番茄红素)可以治愈出现皱纹的皮肤损伤。

2、 使用含有果酸的洗面奶和面膜来调节肤色。可以选择一些富含维生素A和C的洗面奶和面膜，如柠檬、猕猴桃、草莓等。都含有丰富的维生素C，有利于皮肤美白。可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。

3、 取一些妙方：黄豆枣泥、葵花黄芪粥、芝麻何首乌粉等。可以自己做，既好看又好吃。

4、 其实有时候肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片可以过滤体内的有毒物质，对保持皮肤光滑非常重要。也可以补充一点黄豆，黄豆中含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外，解毒养颜胶囊可以简单方便地排除毒素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。