9种儿童专注力训练方法（专注力训练9个小游戏）

导读 大家好，小胖来为大家解答以上问题。9种儿童专注力训练方法，专注力训练9个小游戏很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答：1、挑棍

大家好，小胖来为大家解答以上问题。9种儿童专注力训练方法，专注力训练9个小游戏很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 挑棍子游戏，给孩子提供一堆细棍子，让他们试试在不碰到其他棍子的情况下，能挑多少根棍子。

2、 乒乓球动态训练，在地上画一条直线，让孩子把乒乓球的球拍平放在胸前，沿着画出的路线前进，每次训练10分钟。

3、 故事接龙，故事接龙也是一个有助于增加亲子感情的小游戏。爸爸妈妈可以先讲个小故事。比如“妈妈今天要讲一个关于妈妈和儿子的小故事。请仔细听，然后用你的小脑袋给这个故事加上一个结局。”

4、 走迷宫，给孩子找一些迷宫图(网上或儿童画报上都有)，让孩子拿一支铅笔，画出出去的路。

5、 静态乒乓球训练，让孩子保持乒乓球拍水平，放在球拍中心，保持球拍稳定，不让球落地。如果球滚动，孩子们可以微调球拍。家长用秒表记录球保持稳定的时间。一旦球落地，就会重新计时。

6、 在垫子上，父母需要准备一个柔软的垫子和一段轻音乐。对于仍然不能理解说明的幼儿，可以让他们躺在垫子上，将手臂放在头的两侧，膝盖微微弯曲。家长轻轻托住孩子的脚踝，引导孩子左右翻滚。怎么滚？即左转时，将孩子的右脚放在左角的左侧，右转时，将孩子的左脚放在孩子右脚的右侧。训练时，家长可以放一段轻快活泼的音乐或有节奏的口令。让孩子随着音乐和节奏不断翻滚。

7、 听指令，夹弹珠。这种方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子的力量要求有点高，所以只适合大一点的孩子。

8、 走直线。家长将地上的长绳拉直，两端用胶带固定。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳里放置一些东西，比如一个玩具。作为孩子视觉的落点，最好把东西放在和孩子视线相同的高度。然后让孩子站在绳子的另一端，双手水平抬起，抬起头，挺胸，直视前方，开始行走。走路时，他必须踮起脚尖，始终走直线。熟练之后，还可以增加难度，比如让孩子双手捧碗、捧书，也增加了趣味性。许多孩子可以被邀请参加比赛。谁走得好，谁就走得快。

9、 首先，让孩子平躺在地上，深呼吸三次。深深吸气，填满，缓慢均匀地呼气。让孩子的心情进入平静放松的状态。抬起头，挺胸，然后慢慢抬起手臂，保持在侧边。然后抬起右脚或者左脚到小腿中间。以一条腿为支撑，收紧臀部，保持平衡。用家长的秒表记录平衡时间，如果抬起的脚着地，再记录一次。这是对孩子平衡能力的一种训练。为了让孩子控制自己的情绪和行为，他必须先学会控制自己的身体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。