今日脾虚胃火大怎么调理（脾虚胃火大怎么调理）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。脾虚胃火大怎么调理，脾虚胃火大怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一是药物

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。脾虚胃火大怎么调理，脾虚胃火大怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一是药物，如半夏泻心汤、魏萍散等，能很好的去除胃火。此外，还可以用中成药，如龙胆泻肝丸、木香顺气丸、山楂丸等。

2、 第二，通过运动来调节，比如饭后立即散步。然后，一定时间的有氧运动，包括站桩、太极拳、游泳等。非常适合调理脾虚胃火。

3、 第三，通过饮食，多吃黄瓜、苦瓜等食物，或者适当吃新鲜的水果、蔬菜。粥最好多喝。这样的食物搭配可以很好的纠正脾虚，辅助治疗胃火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。