烧心最快解决方法水果（经常烧心吃什么水果好）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。烧心最快解决方法水果，经常烧心吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 碱性水

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。烧心最快解决方法水果，经常烧心吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.碱性水果。往往烧心是胃酸分泌过多引起的，所以要多吃碱性水果，以免刺激胃黏膜，加重病情。碱性水果有梨、柚子、葡萄、苹果、橘子等。

2.富含维生素C的水果，如山楂、猕猴桃、柑橘、柠檬等，可以提高人体的抵抗力和免疫力。

3.多吃黄色水果，如木瓜、香蕉、杏、芒果等。黄色水果富含类胡萝卜素，能促进胃黏膜的修复；香蕉还能在胃肠黏膜表面形成一层保护层，有利于保护胃黏膜。

4.多吃富含花青素的红色水果，如草莓、覆盆子、红柚、桑葚等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。