婴儿吃鱼肝油有什么好处和坏处（婴儿吃鱼肝油有什么好处）

导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。婴儿吃鱼肝油有什么好处和坏处，婴儿吃鱼肝油有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

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1、 鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提取的脂肪。

2、它用于预防夜盲症和佝偻病。

3、主要含有维生素a和维生素D.服用婴儿鱼肝油可以补充维生素A和维生素，促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射和抗癌，疏通血管，促进脂肪代谢。

4、维生素A对维持正常的视觉功能以及免疫系统和生殖系统的健康非常有帮助。

5、缺乏维生素A会导致干眼症或夜盲症和贫血等症状。

6、维生素D有助于确保身体吸收和储存钙和磷。

7、缺乏维生素D会导致佝偻病和骨软化症。

8、婴儿在出生后的前2年生长发育最快，需要大量的各种营养素。

9、母乳和牛奶中维生素A和D的含量相对较低，所以母乳和牛奶不能满足孩子对维生素D和维生素A的需求，一般医生建议您的宝宝在出生后半个月开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐渐增加到最多5滴。

10、对于早产儿、双胞胎或患有消化道疾病的新生儿，应从出生后第2周开始添加T型鱼肝油，每天5滴，一个月后3-5滴。

11、2岁以后，鱼肝油的消耗量逐渐减少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。